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立冬剛過去~~
天氣突然變好冷喔 > ＜
這時候大家都想喝熱熱的補湯
當然如果家裡有料理高手 那不用說
不過補湯除了讓身體暖暖之外 其實也補充了很多熱量
去年聖誕節
我們大家就用這個法寶
煮了 當歸 菇菇湯 ~~~
話說 我們都是好命的小孩 不會下廚 但是有了這個
超方便的 丟個1/3~1/2罐 馬上香氣出來 當歸的清香之外 也沒有渣渣喔
今年一家一菜 上上就煮了 大補湯
丟個幾顆 讚啦 ~~~
天氣冷時 我超愛當歸錠
以前上上是個冰山美人 (手腳冰冷) 現在有了他
變成溫暖公主啦 XDDDD
有時著涼 丟個幾顆用快煮壺 主當歸水 喝下去 超舒服
很快就生龍活虎啦 ~~~
整個給他推推推推
女生補血 男生補氣
冬天到囉 其實是體重管理最佳時機 可以事半功倍喔!!
用健康的體重管理方式 才能氣色體力好喔 ^^
http://goo.gl/Ihrv3
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