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這天終於到啦 ~~~   所有減重學員都準備一道拿手菜來

這天知道將近有快50道菜 上上就超級興奮啦!!

當然上上自己也要準備囉

為了吃素的朋友~上上準備了一道素食的【大補湯】

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脂肪 減重 聚餐 餐會 台中減重

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來到了 10月中囉~~~

大家愛的萬聖節來啦  

雖然好像不關我們的事情 但是感覺只要有個節日

大家就會想要聚一聚

聚一聚 就會想要吃東西

10月 萬聖節

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甲殼素 運動茶 聖誕節 萬聖節 感恩節 減重 發胖

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