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羅馬不是一天造成的!!
為何我們家 在兩年前的時候
會被餵的白白胖胖的呢?
因為
家裡有一位非常愛下廚的天才老爸
每到假日的早上
就會去市場買一堆菜 煮完中餐想晚餐
吃完晚餐想明天早餐!!

記錄一下2011年1/2日 我們家的午餐吧(四個人而已喔)


開揚白菜


鴨肉炒白菜心(鴨肉可事前一天天才老爸努力醃了一個晚上喔 放了很多調味料
還認真的把煎完後的鴨肉 思成一塊一塊 在和白菜心炒)



花枝 小管 快炒 (嫩呦~)



一大碗公的干絲炒豆板醬 (我和老爸都是豆製品的愛好者 ㄎ)



菜圃蔥蛋 (超好吃的家常菜  菜圃還是礁溪奶媽自己做的^^)



在一鍋的 老菜圃鴨湯

和每個人都蒸了饅頭 小籠包 配著吃
當然吃完還有吃一點甜點零食


報告完畢  ~~~

這樣吃到為啥 我们熱愛賀寶芙了吧
為了享受美食
又不怕胖了無法瘦下來
還可以讓身體變健康
可以排掉對身體不好的食物
但可以滿足口腹之慾
真是
天上掉下來的禮物呀!!

是美食主義者 又想要這份禮物的人
請聯絡我囉~~~
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    腰瘦達人上上公主 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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